Россия — одна из самых курящих стран в мире. Чаще всего люди приобретают зависимость от никотина в детстве — мальчики выкуривают первую сигарету в возрасте 7-10 лет, а девочки — в 10-13 лет.
Такой опыт мало кому доставляет удовольствие, однако подростки боятся отказаться от курения, ведь так они могут потерять авторитет в глазах сверстников и более старших ребят. По заверению наркологов, пятая выкуренная сигарета формирует никотиновую зависимость. Проблема детского курения очень актуальна среди современного населения.
Причины развития и признаки никотиновой зависимости у подростков
Наркологи и психологи утверждают, что на развитие никотиновой зависимости у подростка влияют следующие факторы:
- наличие пристрастия к сигаретам у родителей
- желание попробовать что-то новое и неизведанное
- подражание дымящим сверстникам и стремление быть модным
- курение началось из-за взятия «на слабо» сверстниками и продолжилось, чтобы не потерять уважение в компании
- подражание курящим кумирам
- протест против родительской диктатуры
- отсутствие интересных хобби и увлечений
- желание попробовать что-то запретное и отойти от образа примерного ребенка
Как действовать, если подросток курит?
Родителям нужно определить первопричину опасного пристрастия ребенка, который и сам должен понимать, что заставило его взять в руки сигарету и насколько это вредно для него. Не стоит давить на возраст подростка и говорить, что он еще слишком юн для курения — это наоборот заставит его доказывать неправоту родителей. Общение с ребенком должно происходить на равных. Если ребенок курит, чтобы почувствовать себя взрослым, нужно привести ему в пример известного и успешного человека, который ведет здоровый образ жизни.
Если родители курят сами, стоит попробовать побороть зависимость совместно с ребенком. В компании это будет сделать куда проще. Можно поделиться историями знакомых, справившихся с зависимостью, и донести до подростка, что отказ от борьбы с пагубной привычкой есть проявление слабости. В качестве альтернативного метода родитель может возложить на ребенка ответственность за собственное здоровье и сделать вид, что ему все равно на курение — разрешенная плохая привычка перестанет манить подростка.
